Prøvetræninger

3 prøvetræninger: onsdag d. 27. august, d. 3. september og d. 10. september i DGI-husets rytmesal
 

Holdet er for gymnaster, som drømmer om og arbejder for at komme på et udtaget hold. Vi vil på dette hold have stort fokus på at blive bedre til teknik og øvelser, som er vigtige i forbindelse med udtagelse, samt arbejde med at blive komfortable i udtagelses-situationer. Derudover er der et opvisningshold, der i løbet af året arbejder med at sammensætte et spændende og udfordrende opvisningsprogram.

Forventninger:
Vi søger gymnaster, der brænder for at bevæge sig, er nysgerrige på, hvad kroppen kan, og er klar på at udvikle sig. Vi forventer, at man som gymnast på holdet prioriterer træning, opvisninger og sociale arrangementer, også i en presset hverdag.

Træninger:
For at udvikle os mest muligt har vi valgt at bygge træningerne op efter specifikke elementer, som man ofte møder til udtagelser. Dette betyder, at de enkelte træninger vil have udvalgte fokuspunkter, som fx spring, drejninger, improvisation og centerkontrol.
 

Opvisninger

ASG Light

AGF rytmeaften

Vinterstævne i Viborg

DGI opvisning i hammel eller galla

ASGs forårsopvisning

MegaMix

Forstadsgym

Flere hvis der er stemning for det, eller hvis gymnaster har ønsker til steder.

Aflysninger i sæson

Uge 52, 1
 

Forventede udgifter

 Opvisningstøj, holdtrøje og opvisninger
 

Ekstratræninger

2 stk af 4 timer

1 inden jul og en efter jul

Turister

Turister er velkomne
 

Instruktørbeskrivelse

Vi hedder Lærke, Isabella, Camilla og Nicoline. Vi elsker at træne gymnastik, og man kan altid være sikker på, at vi har et smil på læben, 00’er musik på playlisten og kage på hjernen. Vi ønsker at skabe et hold med grobund for udvikling og nysgerrig bevægelse. Vi nyder at arbejde med teknik, grundgymnastik samt bevægemønstre med inspiration fra dans og den moderne verden. Derudover kan man forvente at møde andre genrer i forbindelse med besøg af dygtige gæsteinstruktører.