*OBS. Tidspunkt for denne træning er ændret fra 18-20*
_________________________________________________________
ASG TRÆNINGSHOLDET
Træningsholdet er holdet for dig, der gerne vil udvikle dig indenfor gymnastikken og dansens verden. Holdet er et træningshold, hvilken betyder, at vi ikke laver opvisninger. Ydermere er holdet for alle over 18 år, så længe man er klar på at blive udfordret og få sved på panden. Vi får besøg af forskellige dygtige instruktører i løbet af sæsonen, som har frit spil til at undervise i det de har lyst til. Instruktørerne kan du finde på holdets instagram, men vi får bl.a. besøg af: Andrea Lodahl Ahle, Sabine Birkholm Christoffersen, Christine Clausen, Cecilie Kläning, Liv Bryde og Malou Dahlgaard.
Du kan deltage på holdet på 2 forskellige måder:
Gennem betaling af kontingent til holdet. Dette koster 450 kr., og du har mulighed for at komme til alle holdets træninger.
Gennem gang til gang tilmelding. Dette koster 50 kr. pr. træning (30 kr. hvis du er medlem af ASG i forvejen). Antallet af gang til gang "billetter" afhænger af, hvor mange der køber kontingent, da dette fortrækkes.
Jeg glæder mig til at danse en masse med jer!!
Knus fra Ayla
For mere info se holdets Instagrams profil asg_traeningsholdet !
BOULDERS I AARHUS CITY
Som ekstraordinært tilbud kan man få lov til at prøve kræfter med bouldering (klatring der indebærer balance, teknik og styrke) som medlem af ASG.
Hvad får du?
- Gratis entré og klatresko (normalpris 160 kr.)
- Hurtig intro til bouldering af en dygtig instruktør
- 90 minutters klatring sammen med dine foreningskammerater
- Mulighed for at fortsætte – få et 15-dages kort for kun 100 kr.!
Hvornår?
📅 Søndag d. 16. marts kl. 19:00-20:30
📅 Fredag d. 4. april kl. 19:00-20:30
📅 Søndag d. 11. maj kl. 19:00-20:30
For at deltage skal man tilmelde sig det event der passer til datoen. I finder de forskellige events under fanen "Eventtilmelding" inde på hjemmesiden - Husk at logge ind på din profil for tilmelding
OBS: Der er kun ét hold pr. dato med max. 30 deltagere – det er først-til-mølle, så skynd dig at tilmelde dig!
Du kan kun deltage én gang, for at så mange som muligt får lov at deltage
Jeg håber vi ses!
*I tilfælde af stor interesse, tilføjes flere tider
Afbud skal ske som besked til enten Instagram: Jumping_fitness_asg eller facebooksiden: Jumping Fitness ASG
Hvis du står og ikke kan finde den rigtige hal, så ring til os på 21856042 (Camilla) eller 29827899 (Ditte)
Jumping® Fitness er en fantastisk motionsform, som er utrolig sjov, intensiv og atraktiv. Kombinationen af en trampolinen og de særlige Jumping® Fitness-øvelser giver dig både sved på panden og smil på læben.😁
Det er en motionsform for stort set alle – både nybegyndere og erfarne fitnessentusiaster i alle aldre.
Helt kort kan Jumping® Fitness beskrives som arerobic-inspireret træning på en specialudviklet trampolin. Der er fuld knald på, når musikken spiller – og kombinationen af en trampolin med styr og de særlige Jumping® Fitness-øvelser giver en utrolig intensiv træningsform, hvor du hele tiden er i gang.💪🏼💪🏼
Med Jumping® Fitness får du på rekordtid forbedret din kondition, imens du også øger din muskelstyrke, smidighed og stabiliteten i leddene.
Camilla Bennedsen:
Hej 👋🏼
Mit navn er Camilla, jeg er 24 år og en af de to instruktører på holdet.💪🏼
Jeg blev uddannet Jumping® Fitness basis instruktør i 2018, hvorefter jeg var instruktør i min barndomsby, sammen med holdets anden instruktør, Ditte. Jeg nåede at have 4 gode år som instruktør inden jeg flyttede til Aarhus, hvor jeg bor nu.📍 Til daglig starter jeg på 3 semester af medicinstudiet.
Det jeg elsker mest ved Jumping® Fitness er uden tvivl hvor glad jeg bliver efter en træning. Jeg nyder også at der er max gang i musikken🥳
Ditte Grunnet
Mit navn er Ditte, jeg er den anden Jumping Fitness instruktør.
Jeg har jumpet i lidt over 6år, og blev uddannet Jumping® instruktør basis i sommeren 2017. 🤸🏼♀️
Sammen med Camilla var jeg instruktør i vores hjemby, indtil jeg flyttede til Århus for at studere.
Jeg er 25 år og bor i Aarhus N. 📍
Til dagligt er jeg er igang med at læse til Ergoterapeut, hvor jeg om lidt begynder på mit 7. Semester.
Det jeg elsker mest ved Jumping® Fitness er den fede energi og den høje musik!
_____________________________________________________________________________________________
*Afmelding skal ske mindst 48 timer før eventets start for refundering
Ved afmelding efter de 48 timer, skal dette stadig meldes til instruktører, dog er det ikke muligt med refundering herefter.
*OBS. Tidspunkt for denne træning er ændret fra 18-20*
_________________________________________________________
ASG TRÆNINGSHOLDET
Træningsholdet er holdet for dig, der gerne vil udvikle dig indenfor gymnastikken og dansens verden. Holdet er et træningshold, hvilken betyder, at vi ikke laver opvisninger. Ydermere er holdet for alle over 18 år, så længe man er klar på at blive udfordret og få sved på panden. Vi får besøg af forskellige dygtige instruktører i løbet af sæsonen, som har frit spil til at undervise i det de har lyst til. Instruktørerne kan du finde på holdets instagram, men vi får bl.a. besøg af: Andrea Lodahl Ahle, Sabine Birkholm Christoffersen, Christine Clausen, Cecilie Kläning, Liv Bryde og Malou Dahlgaard.
Du kan deltage på holdet på 2 forskellige måder:
Gennem betaling af kontingent til holdet. Dette koster 450 kr., og du har mulighed for at komme til alle holdets træninger.
Gennem gang til gang tilmelding. Dette koster 50 kr. pr. træning (30 kr. hvis du er medlem af ASG i forvejen). Antallet af gang til gang "billetter" afhænger af, hvor mange der køber kontingent, da dette fortrækkes.
Jeg glæder mig til at danse en masse med jer!!
Knus fra Ayla
For mere info se holdets Instagrams profil asg_traeningsholdet !
Afbud skal ske som besked til enten Instagram: Jumping_fitness_asg eller facebooksiden: Jumping Fitness ASG
Hvis du står og ikke kan finde den rigtige hal, så ring til os på 21856042 (Camilla) eller 29827899 (Ditte)
Jumping® Fitness er en fantastisk motionsform, som er utrolig sjov, intensiv og atraktiv. Kombinationen af en trampolinen og de særlige Jumping® Fitness-øvelser giver dig både sved på panden og smil på læben.😁
Det er en motionsform for stort set alle – både nybegyndere og erfarne fitnessentusiaster i alle aldre.
Helt kort kan Jumping® Fitness beskrives som arerobic-inspireret træning på en specialudviklet trampolin. Der er fuld knald på, når musikken spiller – og kombinationen af en trampolin med styr og de særlige Jumping® Fitness-øvelser giver en utrolig intensiv træningsform, hvor du hele tiden er i gang.💪🏼💪🏼
Med Jumping® Fitness får du på rekordtid forbedret din kondition, imens du også øger din muskelstyrke, smidighed og stabiliteten i leddene.
Camilla Bennedsen:
Hej 👋🏼
Mit navn er Camilla, jeg er 24 år og en af de to instruktører på holdet.💪🏼
Jeg blev uddannet Jumping® Fitness basis instruktør i 2018, hvorefter jeg var instruktør i min barndomsby, sammen med holdets anden instruktør, Ditte. Jeg nåede at have 4 gode år som instruktør inden jeg flyttede til Aarhus, hvor jeg bor nu.📍 Til daglig starter jeg på 3 semester af medicinstudiet.
Det jeg elsker mest ved Jumping® Fitness er uden tvivl hvor glad jeg bliver efter en træning. Jeg nyder også at der er max gang i musikken🥳
Ditte Grunnet
Mit navn er Ditte, jeg er den anden Jumping Fitness instruktør.
Jeg har jumpet i lidt over 6år, og blev uddannet Jumping® instruktør basis i sommeren 2017. 🤸🏼♀️
Sammen med Camilla var jeg instruktør i vores hjemby, indtil jeg flyttede til Århus for at studere.
Jeg er 25 år og bor i Aarhus N. 📍
Til dagligt er jeg er igang med at læse til Ergoterapeut, hvor jeg om lidt begynder på mit 7. Semester.
Det jeg elsker mest ved Jumping® Fitness er den fede energi og den høje musik!
_____________________________________________________________________________________________
*Afmelding skal ske mindst 48 timer før eventets start for refundering
Ved afmelding efter de 48 timer, skal dette stadig meldes til instruktører, dog er det ikke muligt med refundering herefter.
ASG TRÆNINGSHOLDET
Træningsholdet er holdet for dig, der gerne vil udvikle dig indenfor gymnastikken og dansens verden. Holdet er et træningshold, hvilken betyder, at vi ikke laver opvisninger. Ydermere er holdet for alle over 18 år, så længe man er klar på at blive udfordret og få sved på panden. Vi får besøg af forskellige dygtige instruktører i løbet af sæsonen, som har frit spil til at undervise i det de har lyst til. Instruktørerne kan du finde på holdets instagram, men vi får bl.a. besøg af: Andrea Lodahl Ahle, Sabine Birkholm Christoffersen, Christine Clausen, Cecilie Kläning, Liv Bryde og Malou Dahlgaard.
Du kan deltage på holdet på 2 forskellige måder:
Gennem betaling af kontingent til holdet. Dette koster 450 kr., og du har mulighed for at komme til alle holdets træninger.
Gennem gang til gang tilmelding. Dette koster 50 kr. pr. træning (30 kr. hvis du er medlem af ASG i forvejen). Antallet af gang til gang "billetter" afhænger af, hvor mange der køber kontingent, da dette fortrækkes.
Jeg glæder mig til at danse en masse med jer!!
Knus fra Ayla
For mere info se holdets Instagrams profil asg_traeningsholdet !
Afbud skal ske som besked til enten Instagram: Jumping_fitness_asg eller facebooksiden: Jumping Fitness ASG
Hvis du står og ikke kan finde den rigtige hal, så ring til os på 21856042 (Camilla) eller 29827899 (Ditte)
Jumping® Fitness er en fantastisk motionsform, som er utrolig sjov, intensiv og atraktiv. Kombinationen af en trampolinen og de særlige Jumping® Fitness-øvelser giver dig både sved på panden og smil på læben.😁
Det er en motionsform for stort set alle – både nybegyndere og erfarne fitnessentusiaster i alle aldre.
Helt kort kan Jumping® Fitness beskrives som arerobic-inspireret træning på en specialudviklet trampolin. Der er fuld knald på, når musikken spiller – og kombinationen af en trampolin med styr og de særlige Jumping® Fitness-øvelser giver en utrolig intensiv træningsform, hvor du hele tiden er i gang.💪🏼💪🏼
Med Jumping® Fitness får du på rekordtid forbedret din kondition, imens du også øger din muskelstyrke, smidighed og stabiliteten i leddene.
Camilla Bennedsen:
Hej 👋🏼
Mit navn er Camilla, jeg er 24 år og en af de to instruktører på holdet.💪🏼
Jeg blev uddannet Jumping® Fitness basis instruktør i 2018, hvorefter jeg var instruktør i min barndomsby, sammen med holdets anden instruktør, Ditte. Jeg nåede at have 4 gode år som instruktør inden jeg flyttede til Aarhus, hvor jeg bor nu.📍 Til daglig starter jeg på 3 semester af medicinstudiet.
Det jeg elsker mest ved Jumping® Fitness er uden tvivl hvor glad jeg bliver efter en træning. Jeg nyder også at der er max gang i musikken🥳
Ditte Grunnet
Mit navn er Ditte, jeg er den anden Jumping Fitness instruktør.
Jeg har jumpet i lidt over 6år, og blev uddannet Jumping® instruktør basis i sommeren 2017. 🤸🏼♀️
Sammen med Camilla var jeg instruktør i vores hjemby, indtil jeg flyttede til Århus for at studere.
Jeg er 25 år og bor i Aarhus N. 📍
Til dagligt er jeg er igang med at læse til Ergoterapeut, hvor jeg om lidt begynder på mit 7. Semester.
Det jeg elsker mest ved Jumping® Fitness er den fede energi og den høje musik!
_____________________________________________________________________________________________
*Afmelding skal ske mindst 48 timer før eventets start for refundering
Ved afmelding efter de 48 timer, skal dette stadig meldes til instruktører, dog er det ikke muligt med refundering herefter.
ASG TRÆNINGSHOLDET
Træningsholdet er holdet for dig, der gerne vil udvikle dig indenfor gymnastikken og dansens verden. Holdet er et træningshold, hvilken betyder, at vi ikke laver opvisninger. Ydermere er holdet for alle over 18 år, så længe man er klar på at blive udfordret og få sved på panden. Vi får besøg af forskellige dygtige instruktører i løbet af sæsonen, som har frit spil til at undervise i det de har lyst til. Instruktørerne kan du finde på holdets instagram, men vi får bl.a. besøg af: Andrea Lodahl Ahle, Sabine Birkholm Christoffersen, Christine Clausen, Cecilie Kläning, Liv Bryde og Malou Dahlgaard.
Du kan deltage på holdet på 2 forskellige måder:
Gennem betaling af kontingent til holdet. Dette koster 450 kr., og du har mulighed for at komme til alle holdets træninger.
Gennem gang til gang tilmelding. Dette koster 50 kr. pr. træning (30 kr. hvis du er medlem af ASG i forvejen). Antallet af gang til gang "billetter" afhænger af, hvor mange der køber kontingent, da dette fortrækkes.
Jeg glæder mig til at danse en masse med jer!!
Knus fra Ayla
For mere info se holdets Instagrams profil asg_traeningsholdet !
Kom gerne 10 min. før, så der er tid til at sætte trampoliner op.
Afbud skal ske som besked til enten Instagram: Jumping_fitness_asg eller facebooksiden: Jumping Fitness ASG
Hvis du står og ikke kan finde den rigtige hal, så ring til os på 21856042 (Camilla) eller 29827899 (Ditte)
Jumping® Fitness er en fantastisk motionsform, som er utrolig sjov, intensiv og atraktiv. Kombinationen af en trampolinen og de særlige Jumping® Fitness-øvelser giver dig både sved på panden og smil på læben.😁
Det er en motionsform for stort set alle – både nybegyndere og erfarne fitnessentusiaster i alle aldre.
Helt kort kan Jumping® Fitness beskrives som arerobic-inspireret træning på en specialudviklet trampolin. Der er fuld knald på, når musikken spiller – og kombinationen af en trampolin med styr og de særlige Jumping® Fitness-øvelser giver en utrolig intensiv træningsform, hvor du hele tiden er i gang.💪🏼💪🏼
Med Jumping® Fitness får du på rekordtid forbedret din kondition, imens du også øger din muskelstyrke, smidighed og stabiliteten i leddene.
*Husk indendørssko og drikkedunk*
Camilla Bennedsen:
Hej 👋🏼
Mit navn er Camilla, jeg er 24 år og en af de to instruktører på holdet.💪🏼
Jeg blev uddannet Jumping® Fitness basis instruktør i 2018, hvorefter jeg var instruktør i min barndomsby, sammen med holdets anden instruktør, Ditte. Jeg nåede at have 4 gode år som instruktør inden jeg flyttede til Aarhus, hvor jeg bor nu.📍 Til daglig starter jeg på 3 semester af medicinstudiet.
Det jeg elsker mest ved Jumping® Fitness er uden tvivl hvor glad jeg bliver efter en træning. Jeg nyder også at der er max gang i musikken🥳
Ditte Grunnet
Mit navn er Ditte, jeg er den anden Jumping Fitness instruktør.
Jeg har jumpet i lidt over 6år, og blev uddannet Jumping® instruktør basis i sommeren 2017. 🤸🏼♀️
Sammen med Camilla var jeg instruktør i vores hjemby, indtil jeg flyttede til Århus for at studere.
Jeg er 25 år og bor i Aarhus N. 📍
Til dagligt er jeg er igang med at læse til Ergoterapeut, hvor jeg om lidt begynder på mit 7. Semester.
Det jeg elsker mest ved Jumping® Fitness er den fede energi og den høje musik!
_____________________________________________________________________________________________
*Afmelding skal ske mindst 48 timer før eventets start for refundering
Ved afmelding efter de 48 timer, skal dette stadig meldes til instruktører, dog er det ikke muligt med refundering herefter.
ASG TRÆNINGSHOLDET
Træningsholdet er holdet for dig, der gerne vil udvikle dig indenfor gymnastikken og dansens verden. Holdet er et træningshold, hvilken betyder, at vi ikke laver opvisninger. Ydermere er holdet for alle over 18 år, så længe man er klar på at blive udfordret og få sved på panden. Vi får besøg af forskellige dygtige instruktører i løbet af sæsonen, som har frit spil til at undervise i det de har lyst til. Instruktørerne kan du finde på holdets instagram, men vi får bl.a. besøg af: Andrea Lodahl Ahle, Sabine Birkholm Christoffersen, Christine Clausen, Cecilie Kläning, Liv Bryde og Malou Dahlgaard.
Du kan deltage på holdet på 2 forskellige måder:
Gennem betaling af kontingent til holdet. Dette koster 450 kr., og du har mulighed for at komme til alle holdets træninger.
Gennem gang til gang tilmelding. Dette koster 50 kr. pr. træning (30 kr. hvis du er medlem af ASG i forvejen). Antallet af gang til gang "billetter" afhænger af, hvor mange der køber kontingent, da dette fortrækkes.
Jeg glæder mig til at danse en masse med jer!!
Knus fra Ayla
For mere info se holdets Instagrams profil asg_traeningsholdet !
Kom gerne 10 min. før, så der er tid til at sætte trampoliner op.
Afbud skal ske som besked til enten Instagram: Jumping_fitness_asg eller facebooksiden: Jumping Fitness ASG
Hvis du står og ikke kan finde den rigtige hal, så ring til os på 21856042 (Camilla) eller 29827899 (Ditte)
Jumping® Fitness er en fantastisk motionsform, som er utrolig sjov, intensiv og atraktiv. Kombinationen af en trampolinen og de særlige Jumping® Fitness-øvelser giver dig både sved på panden og smil på læben.😁
Det er en motionsform for stort set alle – både nybegyndere og erfarne fitnessentusiaster i alle aldre.
Helt kort kan Jumping® Fitness beskrives som arerobic-inspireret træning på en specialudviklet trampolin. Der er fuld knald på, når musikken spiller – og kombinationen af en trampolin med styr og de særlige Jumping® Fitness-øvelser giver en utrolig intensiv træningsform, hvor du hele tiden er i gang.💪🏼💪🏼
Med Jumping® Fitness får du på rekordtid forbedret din kondition, imens du også øger din muskelstyrke, smidighed og stabiliteten i leddene.
*Husk indendørssko og drikkedunk*
Camilla Bennedsen:
Hej 👋🏼
Mit navn er Camilla, jeg er 24 år og en af de to instruktører på holdet.💪🏼
Jeg blev uddannet Jumping® Fitness basis instruktør i 2018, hvorefter jeg var instruktør i min barndomsby, sammen med holdets anden instruktør, Ditte. Jeg nåede at have 4 gode år som instruktør inden jeg flyttede til Aarhus, hvor jeg bor nu.📍 Til daglig starter jeg på 3 semester af medicinstudiet.
Det jeg elsker mest ved Jumping® Fitness er uden tvivl hvor glad jeg bliver efter en træning. Jeg nyder også at der er max gang i musikken🥳
Ditte Grunnet
Mit navn er Ditte, jeg er den anden Jumping Fitness instruktør.
Jeg har jumpet i lidt over 6år, og blev uddannet Jumping® instruktør basis i sommeren 2017. 🤸🏼♀️
Sammen med Camilla var jeg instruktør i vores hjemby, indtil jeg flyttede til Århus for at studere.
Jeg er 25 år og bor i Aarhus N. 📍
Til dagligt er jeg er igang med at læse til Ergoterapeut, hvor jeg om lidt begynder på mit 7. Semester.
Det jeg elsker mest ved Jumping® Fitness er den fede energi og den høje musik!
_____________________________________________________________________________________________
*Afmelding skal ske mindst 48 timer før eventets start for refundering
Ved afmelding efter de 48 timer, skal dette stadig meldes til instruktører, dog er det ikke muligt med refundering herefter.
ASG TRÆNINGSHOLDET
Træningsholdet er holdet for dig, der gerne vil udvikle dig indenfor gymnastikken og dansens verden. Holdet er et træningshold, hvilken betyder, at vi ikke laver opvisninger. Ydermere er holdet for alle over 18 år, så længe man er klar på at blive udfordret og få sved på panden. Vi får besøg af forskellige dygtige instruktører i løbet af sæsonen, som har frit spil til at undervise i det de har lyst til. Instruktørerne kan du finde på holdets instagram, men vi får bl.a. besøg af: Andrea Lodahl Ahle, Sabine Birkholm Christoffersen, Christine Clausen, Cecilie Kläning, Liv Bryde og Malou Dahlgaard.
Du kan deltage på holdet på 2 forskellige måder:
Gennem betaling af kontingent til holdet. Dette koster 450 kr., og du har mulighed for at komme til alle holdets træninger.
Gennem gang til gang tilmelding. Dette koster 50 kr. pr. træning (30 kr. hvis du er medlem af ASG i forvejen). Antallet af gang til gang "billetter" afhænger af, hvor mange der køber kontingent, da dette fortrækkes.
Jeg glæder mig til at danse en masse med jer!!
Knus fra Ayla
For mere info se holdets Instagrams profil asg_traeningsholdet !
Kom gerne 10 min. før, så der er tid til at sætte trampoliner op.
Afbud skal ske som besked til enten Instagram: Jumping_fitness_asg eller facebooksiden: Jumping Fitness ASG
Hvis du står og ikke kan finde den rigtige hal, så ring til os på 21856042 (Camilla) eller 29827899 (Ditte)
Jumping® Fitness er en fantastisk motionsform, som er utrolig sjov, intensiv og atraktiv. Kombinationen af en trampolinen og de særlige Jumping® Fitness-øvelser giver dig både sved på panden og smil på læben.😁
Det er en motionsform for stort set alle – både nybegyndere og erfarne fitnessentusiaster i alle aldre.
Helt kort kan Jumping® Fitness beskrives som arerobic-inspireret træning på en specialudviklet trampolin. Der er fuld knald på, når musikken spiller – og kombinationen af en trampolin med styr og de særlige Jumping® Fitness-øvelser giver en utrolig intensiv træningsform, hvor du hele tiden er i gang.💪🏼💪🏼
Med Jumping® Fitness får du på rekordtid forbedret din kondition, imens du også øger din muskelstyrke, smidighed og stabiliteten i leddene.
*Husk indendørssko og drikkedunk*
Camilla Bennedsen:
Hej 👋🏼
Mit navn er Camilla, jeg er 24 år og en af de to instruktører på holdet.💪🏼
Jeg blev uddannet Jumping® Fitness basis instruktør i 2018, hvorefter jeg var instruktør i min barndomsby, sammen med holdets anden instruktør, Ditte. Jeg nåede at have 4 gode år som instruktør inden jeg flyttede til Aarhus, hvor jeg bor nu.📍 Til daglig starter jeg på 3 semester af medicinstudiet.
Det jeg elsker mest ved Jumping® Fitness er uden tvivl hvor glad jeg bliver efter en træning. Jeg nyder også at der er max gang i musikken🥳
Ditte Grunnet
Mit navn er Ditte, jeg er den anden Jumping Fitness instruktør.
Jeg har jumpet i lidt over 6år, og blev uddannet Jumping® instruktør basis i sommeren 2017. 🤸🏼♀️
Sammen med Camilla var jeg instruktør i vores hjemby, indtil jeg flyttede til Århus for at studere.
Jeg er 25 år og bor i Aarhus N. 📍
Til dagligt er jeg er igang med at læse til Ergoterapeut, hvor jeg om lidt begynder på mit 7. Semester.
Det jeg elsker mest ved Jumping® Fitness er den fede energi og den høje musik!
_____________________________________________________________________________________________
*Afmelding skal ske mindst 48 timer før eventets start for refundering
Ved afmelding efter de 48 timer, skal dette stadig meldes til instruktører, dog er det ikke muligt med refundering herefter.
ASG TRÆNINGSHOLDET
Træningsholdet er holdet for dig, der gerne vil udvikle dig indenfor gymnastikken og dansens verden. Holdet er et træningshold, hvilken betyder, at vi ikke laver opvisninger. Ydermere er holdet for alle over 18 år, så længe man er klar på at blive udfordret og få sved på panden. Vi får besøg af forskellige dygtige instruktører i løbet af sæsonen, som har frit spil til at undervise i det de har lyst til. Instruktørerne kan du finde på holdets instagram, men vi får bl.a. besøg af: Andrea Lodahl Ahle, Sabine Birkholm Christoffersen, Christine Clausen, Cecilie Kläning, Liv Bryde og Malou Dahlgaard.
Du kan deltage på holdet på 2 forskellige måder:
Gennem betaling af kontingent til holdet. Dette koster 450 kr., og du har mulighed for at komme til alle holdets træninger.
Gennem gang til gang tilmelding. Dette koster 50 kr. pr. træning (30 kr. hvis du er medlem af ASG i forvejen). Antallet af gang til gang "billetter" afhænger af, hvor mange der køber kontingent, da dette fortrækkes.
Jeg glæder mig til at danse en masse med jer!!
Knus fra Ayla
For mere info se holdets Instagrams profil asg_traeningsholdet !
Kom gerne 10 min. før, så der er tid til at sætte trampoliner op.
Afbud skal ske som besked til enten Instagram: Jumping_fitness_asg eller facebooksiden: Jumping Fitness ASG
Hvis du står og ikke kan finde den rigtige hal, så ring til os på 21856042 (Camilla) eller 29827899 (Ditte)
Jumping® Fitness er en fantastisk motionsform, som er utrolig sjov, intensiv og atraktiv. Kombinationen af en trampolinen og de særlige Jumping® Fitness-øvelser giver dig både sved på panden og smil på læben.😁
Det er en motionsform for stort set alle – både nybegyndere og erfarne fitnessentusiaster i alle aldre.
Helt kort kan Jumping® Fitness beskrives som arerobic-inspireret træning på en specialudviklet trampolin. Der er fuld knald på, når musikken spiller – og kombinationen af en trampolin med styr og de særlige Jumping® Fitness-øvelser giver en utrolig intensiv træningsform, hvor du hele tiden er i gang.💪🏼💪🏼
Med Jumping® Fitness får du på rekordtid forbedret din kondition, imens du også øger din muskelstyrke, smidighed og stabiliteten i leddene.
*Husk indendørssko og drikkedunk*
Camilla Bennedsen:
Hej 👋🏼
Mit navn er Camilla, jeg er 24 år og en af de to instruktører på holdet.💪🏼
Jeg blev uddannet Jumping® Fitness basis instruktør i 2018, hvorefter jeg var instruktør i min barndomsby, sammen med holdets anden instruktør, Ditte. Jeg nåede at have 4 gode år som instruktør inden jeg flyttede til Aarhus, hvor jeg bor nu.📍 Til daglig starter jeg på 3 semester af medicinstudiet.
Det jeg elsker mest ved Jumping® Fitness er uden tvivl hvor glad jeg bliver efter en træning. Jeg nyder også at der er max gang i musikken🥳
Ditte Grunnet
Mit navn er Ditte, jeg er den anden Jumping Fitness instruktør.
Jeg har jumpet i lidt over 6år, og blev uddannet Jumping® instruktør basis i sommeren 2017. 🤸🏼♀️
Sammen med Camilla var jeg instruktør i vores hjemby, indtil jeg flyttede til Århus for at studere.
Jeg er 25 år og bor i Aarhus N. 📍
Til dagligt er jeg er igang med at læse til Ergoterapeut, hvor jeg om lidt begynder på mit 7. Semester.
Det jeg elsker mest ved Jumping® Fitness er den fede energi og den høje musik!
_____________________________________________________________________________________________
*Afmelding skal ske mindst 48 timer før eventets start for refundering
Ved afmelding efter de 48 timer, skal dette stadig meldes til instruktører, dog er det ikke muligt med refundering herefter.
